Charakteristickým znakem těhotných žen bývá kromě vystouplého bříška také nadměrná opatrnost, protože nechtějí zbytečně ohrozit své miminko. Ne vždy se jim však podaří vyhnout se všem neduhům. Díky hormonům může být imunitní systém oslaben a to je „zelená“ pro většinu nemocí. V článku se dočtete, jaká omezení by měly těhotné ženy v rámci léčby dodržovat a co jim pomůže při bolestech v krku a při nachlazení.
Příznaky nachlazení:
- bolest hlavy, malátnost, únava,
- bolest v krku, bolestivé polykání a mluvení,
- rýma, ucpaný nos,
- kašel, kýchání,
- zvýšená teplota až horečka.
Je třeba také upozornit, že příznaky během těhotenství mají delší trvání.
Když jsou příznaky v raných stádiích, je mnohem snazší je zvládnout domácími prostředky.
Jak léčit bolest v krku a nachlazení v těhotenství
Během těhotenství se vaše tělo neustále mění a protože nechcete ohrozit sebe ani dítě, je nutné se o léčbě poradit s lékařem. Pokud zhodnotí váš zdravotní stav a doporučí samoléčbu, vyberte si z následujících možností:
Klidový režim, odpočinek a spánek – jsou nezbytné pro regeneraci organismu a "restart" imunitního systému;
Dostatečný příjem tekutin – nejlépe vody a vhodných čajů, které zabrání dehydrataci a nezpomalí léčbu;
Dostatečný příjem vitamínů, zejména vitamínu C – ať už formou pestré a zdravé stravy nebo ve formě výživových doplňků;
Roztok slané vody na bolest v krku – kloktání 250 ml teplé vody a půl lžičky soli je jednou z nejoblíbenějších domácích terapií při bolesti v krku;
Obklady na bolest v krku – přiložením studeného obkladu na bolest v krku by se mělo dosáhnout lepšího prokrvení a úlevy od bolesti.
Pastilky na cucání s dezinfekčním účinkem – jejich cucání zajišťuje produkci slin.
Vdechujte páru pro úlevu od bolesti v krku – inhalační pára zvlhčuje suché sliznice a zmírňuje pocit podráždění.
Používejte zvlhčovače vzduchu – ty jsou prospěšné pro zmírnění nepříjemných pocitů v krku způsobených suchým vzduchem.
Čemu během těhotenství vyhnout
Během těhotenství jsou ženy obzvláště citlivé na složení léků a pokud byl do té doby příbalový leták jen zběžnou informací, teď je ten správný čas si jej podrobně prostudovat.
Pokud vás bolí v krku a rozhodnete se sáhnout po volně prodejných lécích, v krabičce je uvedeno, zda jsou vhodné pro těhotné ženy.
Velkou stopku pro těhotné ženy představuje:
Antibiotika – pouze na doporučení lékaře, pokud bez nich není možné léčbu zvládnout;
Analgetika – těhotné ženy by se měly kyselině acetylsalicylové zcela vyhnout;
Lokální anestetika – k úlevě od bolesti;
Některé bylinné čaje – šalvěj (ve vyšší dávce zvyšuje tonus dělohy); černý a zelený čaj (obsahuje kofein, proto jen ve velmi omezeném množství), čaj z alchemilky (může způsobit děložní kontrakce);
Z lékových forem dejte přednost sirupům před kapkami – kapky obsahují alkohol;
A pokud je to možné, vyhýbejte se kontaktu s lidmi, jejichž zdravotní stav by vás mohl ohrozit.
Běžné nachlazení spojené s bolestí v krku není pro dítě nebezpečné. Pokud je bolest během těhotenství silná, je třeba se poradit s lékařem, aby co nejlépe posoudil přínosy a rizika léčby z pohledu matky i dítěte. Vzhledem k tomu, že většina léků je v těhotenství kontraindikována, měla by pacientka užívat schválenou léčbu v malých množstvích a po co nejkratší dobu.